Low-carb Ceasar Salat 🥗. Finde was du suchst - appetitlich & gut. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥. Den Salat waschen und klein zupfen und mit dem cremigen Dressing vermengen.
Keto and Low Carb Cesar Salad. You just need a microwave and a toaster oven or oven and you'll have homemade croutons in no time. Ihr habt um mehr Salat gebeten. You can cook Low-carb Ceasar Salat 🥗 using 13 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Low-carb Ceasar Salat 🥗
- You need 300 g of Hähnchenbrust (Bio, Freiland).
- You need 1 EL of Olivenöl (Extra Vergine).
- It's 1 of Eisbergsalat (Original ist mit Römersalat).
- Prepare 30 g of frisch geriebener Parmesankäse.
- It's of Salz und Pfeffer.
- Prepare of Für die Ceasar-Soße:.
- You need 125 ml of Mayonnaise (Bio, ohne Zucker).
- Prepare 1 EL of Dijon-Senf.
- It's 1/2 of Zitrone, Schale und Saft.
- Prepare 2 EL of frisch geriebener Parmesankäse.
- Prepare 2 EL of fein gehackte Sardellenfilets.
- It's 2 of Knoblauchzehen, gepresst oder fein gehackt (wahlweise).
- It's of Salz und Pfeffer.
Und Voila - das hier ist richtig viel Salat. Unser Low Carb Blumenkohl-Herbstsalat mit Bacon und Rucola gibt dir ordentlich was auf die Geschmacksnerven! Low Carb Keto Caesar Salad Recipe With Chicken - Caesar salad on keto is simple to make, with common ingredients! This easy keto Caesar salad recipe with chicken features parm crisps and homemade keto Caesar dressing.
Low-carb Ceasar Salat 🥗 instructions
- Die Zutaten für das Dressing mit einem Schneebesen oder einem Pürierstab mischen. Im Kühlschrank aufbewahren..
- Den Ofen auf 200°C vorheizen. Lege die Hähnchenbrust in eine eingefettete Auflaufform. Das Hähnchen mit Salz und Pfeffer würzen und mit Olivenöl oder geschmolzener Butter beträufeln. Das Hähnchen im Ofen etwa 20 Minuten backen bis es vollständig durchgebraten ist. Alternativ kannst du das Huhn auch in der Pfanne braten..
- Salat waschen, klein schneiden oder rupfen und auf zwei Tellern verteilen und die Hähnchenbrust darauflegen. Zum Schluss mit einem großzügigen Klecks Dressing und einem guten Portion Parmesankäse veredeln..
- Tipp: Um das ursprüngliche Croutons-Gefühl zu ersetzen, kann man dazu noch Speckwürfel knusprig anbraten!.
Low Carb Salat ist einfach super als kohlenhydratarme Beilage, als Vorspeise oder natürlich auch als sättigende Hauptspeise. Low Carb Salat - nicht nur eine Alternative für das Abendessen. Gerade abends sollte man bei einer Low-Carb-Ernährung nur wenige Kohlenhydrate zu sich nehmen. Dieser Salat ist durch die Saltgurke nicht nur herrlich erfrischend, er sättigt dabei auch noch ausgezeichnet. Die besten low carb - Salat Rezepte.
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